Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Açores (Portugal)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Açores (Portugal) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Açores (Portugal) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Îles Salomon : 13H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Îles Salomon : 14H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Îles Salomon : 15H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Îles Salomon : 16H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Îles Salomon : 17H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Îles Salomon : 18H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Îles Salomon : 19H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Îles Salomon : 20H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Îles Salomon : 21H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Îles Salomon : 22H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Îles Salomon : 23H00

  Açores (Portugal) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) sans oublier Heure du lever du soleil à Açores (Portugal), Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Amália de Sousa