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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Gibraltar : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Gibraltar : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Gibraltar : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Gibraltar : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Gibraltar : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Gibraltar : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Gibraltar : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Gibraltar : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Gibraltar : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Gibraltar : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Gibraltar : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Gibraltar : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Gibraltar : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Gibraltar : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Gibraltar : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Gibraltar : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Gibraltar : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar également Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar ainsi que Durée du Jour à Gibraltar, Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Viktor Zelensky