Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 3H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Honiara :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) également Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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