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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Albanie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Albanie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Albanie : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Albanie : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Albanie : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Albanie : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Albanie : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Albanie : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Albanie : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Albanie : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Albanie : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Albanie : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Albanie : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Albanie : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Albanie : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Albanie : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Albanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie et surtout Passage à l'heure d'été en Albanie.
Carla Mattarella