Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Islande : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Islande : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Islande : 00H00
-
Îles Salomon : 12H00
Islande : 01H00
-
Îles Salomon : 13H00
Islande : 02H00
-
Îles Salomon : 14H00
Islande : 03H00
-
Îles Salomon : 15H00
Islande : 04H00
-
Îles Salomon : 16H00
Islande : 05H00
-
Îles Salomon : 17H00
Islande : 06H00
-
Îles Salomon : 18H00
Islande : 07H00
-
Îles Salomon : 19H00
Islande : 08H00
-
Îles Salomon : 20H00
Islande : 09H00
-
Îles Salomon : 21H00
Islande : 10H00
-
Îles Salomon : 22H00
Islande : 11H00
-
Îles Salomon : 23H00
Islande : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande, Heure du coucher du soleil en Islande, Heure du Zenith en Islande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande également Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Viktor Zelensky