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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Hongrie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Hongrie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Hongrie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Hongrie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Hongrie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Hongrie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Hongrie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Hongrie : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Hongrie : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Hongrie : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Hongrie : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Hongrie : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Hongrie : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Hongrie : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Hongrie : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Hongrie : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Hongrie : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Hongrie : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Hongrie : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Hongrie : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Hongrie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Hongrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie, Fuseau Horaire de la Hongrie également Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie sans oublier Heure du Crépuscule en Hongrie mais aussi Durée du Jour en Hongrie également Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Amália de Sousa