Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Moldavie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Moldavie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Moldavie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Moldavie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Moldavie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Moldavie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Moldavie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Moldavie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Moldavie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Moldavie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Moldavie : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Moldavie : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Moldavie : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Moldavie : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Moldavie : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Moldavie : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Moldavie : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Moldavie : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Moldavie : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Moldavie : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Moldavie : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Moldavie : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Moldavie : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Moldavie : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Moldavie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chisinau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie et surtout Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 22:16

Luminita Iohannis