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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et République des Komis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
République des Komis (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
République des Komis (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
République des Komis (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
République des Komis (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
République des Komis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
République des Komis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
République des Komis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
République des Komis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
République des Komis (Russie) : 00H00
-
Îles Salomon : 09H00
République des Komis (Russie) : 01H00
-
Îles Salomon : 10H00
République des Komis (Russie) : 02H00
-
Îles Salomon : 11H00
République des Komis (Russie) : 03H00
-
Îles Salomon : 12H00
République des Komis (Russie) : 04H00
-
Îles Salomon : 13H00
République des Komis (Russie) : 05H00
-
Îles Salomon : 14H00
République des Komis (Russie) : 06H00
-
Îles Salomon : 15H00
République des Komis (Russie) : 07H00
-
Îles Salomon : 16H00
République des Komis (Russie) : 08H00
-
Îles Salomon : 17H00
République des Komis (Russie) : 09H00
-
Îles Salomon : 18H00
République des Komis (Russie) : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
République des Komis (Russie) : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
République des Komis (Russie) : 12H00
-
Îles Salomon : 21H00
République des Komis (Russie) : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
République des Komis (Russie) : 14H00
-
Îles Salomon : 23H00
République des Komis (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Syktyvkar ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République des Komis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du Zenith en République des Komis (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) et surtout Durée du Jour en République des Komis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) également Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
Natalia Medvedev