Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Tchèque

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la République Tchèque Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  République Tchèque : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  République Tchèque : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  République Tchèque : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  République Tchèque : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  République Tchèque : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  République Tchèque : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  République Tchèque : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  République Tchèque : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  République Tchèque : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  République Tchèque : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  République Tchèque : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  République Tchèque : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  République Tchèque : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  République Tchèque : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  République Tchèque : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  République Tchèque : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  République Tchèque : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  République Tchèque : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  République Tchèque : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  République Tchèque : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  République Tchèque : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  République Tchèque : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  République Tchèque : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Honiara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque, Heure du lever du soleil en République Tchèque ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du Zenith en République Tchèque et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque sans oublier Heure du Crépuscule en République Tchèque et Durée du Jour en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

Jens Støre