Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sardaigne (Italie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sardaigne (Italie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Sardaigne (Italie) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Sardaigne (Italie) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Sardaigne (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Sardaigne (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Sardaigne (Italie) : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Sardaigne (Italie) : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Sardaigne (Italie) : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Sardaigne (Italie) : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Sardaigne (Italie) : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Sardaigne (Italie) : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Sardaigne (Italie) : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Sardaigne (Italie) : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Sardaigne (Italie) : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Sardaigne (Italie) : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Sardaigne (Italie) : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Sardaigne (Italie) : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Sardaigne (Italie) : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Sardaigne (Italie) : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Sardaigne (Italie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cagliari ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Sardaigne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie), Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Carla Mattarella