Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).