Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Royaume-Uni ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Royaume-Uni Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Royaume-Uni : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Royaume-Uni : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Royaume-Uni : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Royaume-Uni : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Royaume-Uni : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Royaume-Uni : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Royaume-Uni : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Royaume-Uni : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Royaume-Uni : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Royaume-Uni : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Royaume-Uni : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Royaume-Uni : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Royaume-Uni : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Royaume-Uni : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Royaume-Uni : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Royaume-Uni : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Royaume-Uni : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Royaume-Uni : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Honiara :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni également Fuseau Horaire du Royaume-Uni également Heure du lever du soleil au Royaume-Uni également Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni mais aussi Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Publié le 26/05/2022 - 22:18

Elizabeth Wilson