Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Malte

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Malte ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Malte Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Malte : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Malte : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Malte : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Malte : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Malte : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Malte : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Malte : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Malte : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Malte : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Malte : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Malte : 00H00

• Îles Salomon : 11H00

  Malte : 01H00

• Îles Salomon : 12H00

  Malte : 02H00

• Îles Salomon : 13H00

  Malte : 03H00

• Îles Salomon : 14H00

  Malte : 04H00

• Îles Salomon : 15H00

  Malte : 05H00

• Îles Salomon : 16H00

  Malte : 06H00

• Îles Salomon : 17H00

  Malte : 07H00

• Îles Salomon : 18H00

  Malte : 08H00

• Îles Salomon : 19H00

  Malte : 09H00

• Îles Salomon : 20H00

  Malte : 10H00

• Îles Salomon : 21H00

  Malte : 11H00

• Îles Salomon : 22H00

  Malte : 12H00

• Îles Salomon : 23H00

  Malte : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Honiara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte ainsi que Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte mais aussi Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Malte.

Publié le 26/05/2022 - 22:16

Justyna Morawiecki