Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi