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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Guernesey : 00H00
-
Maldives : 06H00
Guernesey : 01H00
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Maldives : 07H00
Guernesey : 02H00
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Maldives : 08H00
Guernesey : 03H00
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Maldives : 09H00
Guernesey : 04H00
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Maldives : 10H00
Guernesey : 05H00
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Maldives : 11H00
Guernesey : 06H00
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Maldives : 12H00
Guernesey : 07H00
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Maldives : 13H00
Guernesey : 08H00
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Maldives : 14H00
Guernesey : 09H00
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Maldives : 15H00
Guernesey : 10H00
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Maldives : 16H00
Guernesey : 11H00
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Maldives : 17H00
Guernesey : 12H00
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Maldives : 18H00
Guernesey : 13H00
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Maldives : 19H00
Guernesey : 14H00
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Maldives : 20H00
Guernesey : 15H00
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Maldives : 21H00
Guernesey : 16H00
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Maldives : 22H00
Guernesey : 17H00
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Maldives : 23H00
Guernesey : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey mais aussi Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey ainsi que Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et surtout Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Nicolae Grindeanu