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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Belgique : 00H00
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Maldives : 04H00
Belgique : 01H00
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Maldives : 05H00
Belgique : 02H00
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Maldives : 06H00
Belgique : 03H00
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Maldives : 07H00
Belgique : 04H00
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Maldives : 08H00
Belgique : 05H00
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Maldives : 09H00
Belgique : 06H00
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Maldives : 10H00
Belgique : 07H00
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Maldives : 11H00
Belgique : 08H00
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Maldives : 12H00
Belgique : 09H00
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Maldives : 13H00
Belgique : 10H00
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Maldives : 14H00
Belgique : 11H00
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Maldives : 15H00
Belgique : 12H00
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Maldives : 16H00
Belgique : 13H00
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Maldives : 17H00
Belgique : 14H00
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Maldives : 18H00
Belgique : 15H00
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Maldives : 19H00
Belgique : 16H00
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Maldives : 20H00
Belgique : 17H00
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Maldives : 21H00
Belgique : 18H00
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Maldives : 22H00
Belgique : 19H00
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Maldives : 23H00
Belgique : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Belgique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ainsi que Fuseau Horaire de la Belgique ou bien encore Heure du lever du soleil en Belgique sans oublier Heure du coucher du soleil en Belgique et Heure du Zenith en Belgique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et surtout Heure du Crépuscule en Belgique sans oublier Durée du Jour en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Belgique sans oublier Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès