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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Finlande : 00H00
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Maldives : 03H00
Finlande : 01H00
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Maldives : 04H00
Finlande : 02H00
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Maldives : 05H00
Finlande : 03H00
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Maldives : 06H00
Finlande : 04H00
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Maldives : 07H00
Finlande : 05H00
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Maldives : 08H00
Finlande : 06H00
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Maldives : 09H00
Finlande : 07H00
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Maldives : 10H00
Finlande : 08H00
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Maldives : 11H00
Finlande : 09H00
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Maldives : 12H00
Finlande : 10H00
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Maldives : 13H00
Finlande : 11H00
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Maldives : 14H00
Finlande : 12H00
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Maldives : 15H00
Finlande : 13H00
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Maldives : 16H00
Finlande : 14H00
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Maldives : 17H00
Finlande : 15H00
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Maldives : 18H00
Finlande : 16H00
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Maldives : 19H00
Finlande : 17H00
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Maldives : 20H00
Finlande : 18H00
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Maldives : 21H00
Finlande : 19H00
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Maldives : 22H00
Finlande : 20H00
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Maldives : 23H00
Finlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande également Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko