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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Lettonie : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Lettonie : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Lettonie : 00H00
-
Maldives : 03H00
Lettonie : 01H00
-
Maldives : 04H00
Lettonie : 02H00
-
Maldives : 05H00
Lettonie : 03H00
-
Maldives : 06H00
Lettonie : 04H00
-
Maldives : 07H00
Lettonie : 05H00
-
Maldives : 08H00
Lettonie : 06H00
-
Maldives : 09H00
Lettonie : 07H00
-
Maldives : 10H00
Lettonie : 08H00
-
Maldives : 11H00
Lettonie : 09H00
-
Maldives : 12H00
Lettonie : 10H00
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Maldives : 13H00
Lettonie : 11H00
-
Maldives : 14H00
Lettonie : 12H00
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Maldives : 15H00
Lettonie : 13H00
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Maldives : 16H00
Lettonie : 14H00
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Maldives : 17H00
Lettonie : 15H00
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Maldives : 18H00
Lettonie : 16H00
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Maldives : 19H00
Lettonie : 17H00
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Maldives : 20H00
Lettonie : 18H00
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Maldives : 21H00
Lettonie : 19H00
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Maldives : 22H00
Lettonie : 20H00
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Maldives : 23H00
Lettonie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du Zenith en Lettonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie également Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Luigi Berlusconi