Décalage Horaire entre les Maldives et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 2H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et la Sardaigne (Italie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Maldives et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 04H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre les Maldives et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
  • Maldives : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
  • Maldives : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
  • Maldives : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
  • Maldives : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00
  • Maldives : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00
  • Maldives : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00
  • Maldives : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00
  • Maldives : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00
  • Maldives : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00
  • Maldives : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00
  • Maldives : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00
  • Maldives : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00
  • Maldives : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00
  • Maldives : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00
  • Maldives : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00
  • Maldives : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00
  • Maldives : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00
  • Maldives : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00
  • Maldives : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00
  • Maldives : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00
  • Maldives : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00
  • Maldives : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00
  • Maldives : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Malé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Malé :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sardaigne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et surtout Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

Suggestions