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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Suède : 00H00
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Maldives : 04H00
Suède : 01H00
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Maldives : 05H00
Suède : 02H00
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Maldives : 06H00
Suède : 03H00
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Maldives : 07H00
Suède : 04H00
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Maldives : 08H00
Suède : 05H00
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Maldives : 09H00
Suède : 06H00
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Maldives : 10H00
Suède : 07H00
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Maldives : 11H00
Suède : 08H00
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Maldives : 12H00
Suède : 09H00
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Maldives : 13H00
Suède : 10H00
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Maldives : 14H00
Suède : 11H00
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Maldives : 15H00
Suède : 12H00
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Maldives : 16H00
Suède : 13H00
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Maldives : 17H00
Suède : 14H00
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Maldives : 18H00
Suède : 15H00
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Maldives : 19H00
Suède : 16H00
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Maldives : 20H00
Suède : 17H00
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Maldives : 21H00
Suède : 18H00
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Maldives : 22H00
Suède : 19H00
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Maldives : 23H00
Suède : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède sans oublier Heure du Zenith en Suède sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson