Décalage Horaire entre les Palaos et l'Autriche

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Autriche ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Autriche Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Autriche : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Autriche : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Autriche : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Autriche : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Autriche : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Autriche : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Autriche : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Autriche : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Autriche : 00H00

• Palaos : 09H00

  Autriche : 01H00

• Palaos : 10H00

  Autriche : 02H00

• Palaos : 11H00

  Autriche : 03H00

• Palaos : 12H00

  Autriche : 04H00

• Palaos : 13H00

  Autriche : 05H00

• Palaos : 14H00

  Autriche : 06H00

• Palaos : 15H00

  Autriche : 07H00

• Palaos : 16H00

  Autriche : 08H00

• Palaos : 17H00

  Autriche : 09H00

• Palaos : 18H00

  Autriche : 10H00

• Palaos : 19H00

  Autriche : 11H00

• Palaos : 20H00

  Autriche : 12H00

• Palaos : 21H00

  Autriche : 13H00

• Palaos : 22H00

  Autriche : 14H00

• Palaos : 23H00

  Autriche : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vienne ou votre retour à Melekeok :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche sans oublier Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche et surtout Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et surtout Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.

Publié le 26/05/2022 - 16:33

Karl Straub