Décalage Horaire entre les Palaos et la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre les Palaos et la Moldavie Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Moldavie : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Moldavie : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Moldavie : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Moldavie : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Moldavie : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Moldavie : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Moldavie : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Moldavie : 00H00

• Palaos : 08H00

  Moldavie : 01H00

• Palaos : 09H00

  Moldavie : 02H00

• Palaos : 10H00

  Moldavie : 03H00

• Palaos : 11H00

  Moldavie : 04H00

• Palaos : 12H00

  Moldavie : 05H00

• Palaos : 13H00

  Moldavie : 06H00

• Palaos : 14H00

  Moldavie : 07H00

• Palaos : 15H00

  Moldavie : 08H00

• Palaos : 16H00

  Moldavie : 09H00

• Palaos : 17H00

  Moldavie : 10H00

• Palaos : 18H00

  Moldavie : 11H00

• Palaos : 19H00

  Moldavie : 12H00

• Palaos : 20H00

  Moldavie : 13H00

• Palaos : 21H00

  Moldavie : 14H00

• Palaos : 22H00

  Moldavie : 15H00

• Palaos : 23H00

  Moldavie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Melekeok ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie mais aussi Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 16:36

Danijela Plenković