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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre les Palaos et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Palaos : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Palaos : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Palaos : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Palaos : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Palaos : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Palaos : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Palaos : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Palaos : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Palaos : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Palaos : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Palaos : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Palaos : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Palaos : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Palaos : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Palaos : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Banja Luka :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Angela Schäuble