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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Slovaquie : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Slovaquie : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Slovaquie : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Slovaquie : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Slovaquie : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Slovaquie : 00H00
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Palaos : 09H00
Slovaquie : 01H00
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Palaos : 10H00
Slovaquie : 02H00
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Palaos : 11H00
Slovaquie : 03H00
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Palaos : 12H00
Slovaquie : 04H00
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Palaos : 13H00
Slovaquie : 05H00
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Palaos : 14H00
Slovaquie : 06H00
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Palaos : 15H00
Slovaquie : 07H00
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Palaos : 16H00
Slovaquie : 08H00
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Palaos : 17H00
Slovaquie : 09H00
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Palaos : 18H00
Slovaquie : 10H00
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Palaos : 19H00
Slovaquie : 11H00
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Palaos : 20H00
Slovaquie : 12H00
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Palaos : 21H00
Slovaquie : 13H00
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Palaos : 22H00
Slovaquie : 14H00
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Palaos : 23H00
Slovaquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bratislava, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovaquie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie et surtout Heure du Crépuscule en Slovaquie ou bien encore Durée du Jour en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Natalia Medvedev