Décalage Horaire entre les Palaos et le Portugal

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Portugal ?

Décalage Horaire entre les Palaos et le Portugal Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Portugal : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Portugal : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Portugal : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Portugal : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Portugal : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Portugal : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Portugal : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Portugal : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Portugal : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Portugal : 00H00

• Palaos : 10H00

  Portugal : 01H00

• Palaos : 11H00

  Portugal : 02H00

• Palaos : 12H00

  Portugal : 03H00

• Palaos : 13H00

  Portugal : 04H00

• Palaos : 14H00

  Portugal : 05H00

• Palaos : 15H00

  Portugal : 06H00

• Palaos : 16H00

  Portugal : 07H00

• Palaos : 17H00

  Portugal : 08H00

• Palaos : 18H00

  Portugal : 09H00

• Palaos : 19H00

  Portugal : 10H00

• Palaos : 20H00

  Portugal : 11H00

• Palaos : 21H00

  Portugal : 12H00

• Palaos : 22H00

  Portugal : 13H00

• Palaos : 23H00

  Portugal : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Lisbonne :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Portugal. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal également Fuseau Horaire du Portugal mais aussi Heure du lever du soleil au Portugal également Heure du coucher du soleil au Portugal ou bien encore Heure du Zenith au Portugal ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal et Heure du Crépuscule au Portugal également Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal également Passage à l'heure d'été au Portugal.

Publié le 26/05/2022 - 16:37

José Manuel Silva