Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Pays-Bas : 03H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Pays-Bas : 04H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Pays-Bas : 05H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Pays-Bas : 06H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Pays-Bas : 07H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Pays-Bas : 08H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Pays-Bas : 09H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Pays-Bas : 10H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Pays-Bas : 11H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Pays-Bas : 12H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Pays-Bas : 13H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Pays-Bas : 14H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Pays-Bas : 15H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Pays-Bas : 16H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Pays-Bas : 17H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Pays-Bas : 18H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Pays-Bas : 19H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Pays-Bas : 20H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Pays-Bas : 21H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Pays-Bas : 22H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Pays-Bas : 23H00

  Açores (Portugal) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Amsterdam ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) mais aussi Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

José Manuel Silva