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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Andorre : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Andorre : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Andorre : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Andorre : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Andorre : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Andorre : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Andorre : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Andorre : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Andorre : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Andorre : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Andorre : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Andorre : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Andorre : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Andorre : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Andorre : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Andorre : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Andorre : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Andorre : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Andorre : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Andorre : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Andorre : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Andorre : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Andorre : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Amsterdam ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Amsterdam :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre mais aussi Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre sans oublier Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre, Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Stefan Andersson