Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 12H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 07H00
  • Pays-Bas : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 08H00
  • Pays-Bas : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 09H00
  • Pays-Bas : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 10H00
  • Pays-Bas : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 11H00
  • Pays-Bas : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 12H00
  • Pays-Bas : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 13H00
  • Pays-Bas : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 14H00
  • Pays-Bas : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 15H00
  • Pays-Bas : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 16H00
  • Pays-Bas : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 17H00
  • Pays-Bas : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 18H00
  • Pays-Bas : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 19H00
  • Pays-Bas : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 20H00
  • Pays-Bas : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 21H00
  • Pays-Bas : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 22H00
  • Pays-Bas : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 23H00
  • Pays-Bas : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Amsterdam ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ulan-Ude ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie), Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) et Durée du Jour en Bouriatie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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