Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 2H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Bouriatie (Russie) : 06H00
  • Pays-Bas : 01H00

    Bouriatie (Russie) : 07H00
  • Pays-Bas : 02H00

    Bouriatie (Russie) : 08H00
  • Pays-Bas : 03H00

    Bouriatie (Russie) : 09H00
  • Pays-Bas : 04H00

    Bouriatie (Russie) : 10H00
  • Pays-Bas : 05H00

    Bouriatie (Russie) : 11H00
  • Pays-Bas : 06H00

    Bouriatie (Russie) : 12H00
  • Pays-Bas : 07H00

    Bouriatie (Russie) : 13H00
  • Pays-Bas : 08H00

    Bouriatie (Russie) : 14H00
  • Pays-Bas : 09H00

    Bouriatie (Russie) : 15H00
  • Pays-Bas : 10H00

    Bouriatie (Russie) : 16H00
  • Pays-Bas : 11H00

    Bouriatie (Russie) : 17H00
  • Pays-Bas : 12H00

    Bouriatie (Russie) : 18H00
  • Pays-Bas : 13H00

    Bouriatie (Russie) : 19H00
  • Pays-Bas : 14H00

    Bouriatie (Russie) : 20H00
  • Pays-Bas : 15H00

    Bouriatie (Russie) : 21H00
  • Pays-Bas : 16H00

    Bouriatie (Russie) : 22H00
  • Pays-Bas : 17H00

    Bouriatie (Russie) : 23H00
  • Pays-Bas : 18H00

    Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 19H00

    Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 20H00

    Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 21H00

    Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 22H00

    Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 23H00

    Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Amsterdam ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ulan-Ude ou votre retour à Amsterdam :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) également Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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