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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Svalbard & Île Jan Mayen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Clémence de Jong