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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Philippines : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Philippines : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Philippines : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Philippines : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Philippines : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Philippines : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Philippines : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Philippines : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Philippines : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Philippines : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Philippines : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Philippines : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Philippines : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Philippines : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Philippines : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Philippines : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill