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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Île de Man : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Île de Man : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Île de Man : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Île de Man : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Île de Man : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Île de Man : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Île de Man : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Île de Man : 00H00
-
Philippines : 09H00
Île de Man : 01H00
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Philippines : 10H00
Île de Man : 02H00
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Philippines : 11H00
Île de Man : 03H00
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Philippines : 12H00
Île de Man : 04H00
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Philippines : 13H00
Île de Man : 05H00
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Philippines : 14H00
Île de Man : 06H00
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Philippines : 15H00
Île de Man : 07H00
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Philippines : 16H00
Île de Man : 08H00
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Philippines : 17H00
Île de Man : 09H00
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Philippines : 18H00
Île de Man : 10H00
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Philippines : 19H00
Île de Man : 11H00
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Philippines : 20H00
Île de Man : 12H00
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Philippines : 21H00
Île de Man : 13H00
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Philippines : 22H00
Île de Man : 14H00
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Philippines : 23H00
Île de Man : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Douglas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île de Man, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man sans oublier Fuseau Horaire d'Île de Man et surtout Heure du lever du soleil en Île de Man ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île de Man ainsi que Heure du Zenith en Île de Man ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man, Heure du Crépuscule en Île de Man et surtout Durée du Jour en Île de Man et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île de Man et surtout Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Vera Rutte