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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre les Philippines et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Malte : 00H00
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Philippines : 08H00
Malte : 01H00
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Philippines : 09H00
Malte : 02H00
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Philippines : 10H00
Malte : 03H00
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Philippines : 11H00
Malte : 04H00
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Philippines : 12H00
Malte : 05H00
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Philippines : 13H00
Malte : 06H00
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Philippines : 14H00
Malte : 07H00
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Philippines : 15H00
Malte : 08H00
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Philippines : 16H00
Malte : 09H00
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Philippines : 17H00
Malte : 10H00
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Philippines : 18H00
Malte : 11H00
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Philippines : 19H00
Malte : 12H00
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Philippines : 20H00
Malte : 13H00
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Philippines : 21H00
Malte : 14H00
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Philippines : 22H00
Malte : 15H00
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Philippines : 23H00
Malte : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte, Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte sans oublier Passage à l'heure d'été à Malte.
Mairéad Higgins