Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Île Pierre Ier (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 20H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00 (Jour -1)
-
Samoa : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Samoa : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
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Samoa : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Samoa : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Samoa : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Pierre Ier (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Pierre Ier (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).