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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre les Samoa et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Slovénie : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Slovénie : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Slovénie : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Slovénie : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Slovénie : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Slovénie : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Slovénie : 00H00
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Samoa : 14H00
Slovénie : 01H00
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Samoa : 15H00
Slovénie : 02H00
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Samoa : 16H00
Slovénie : 03H00
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Samoa : 17H00
Slovénie : 04H00
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Samoa : 18H00
Slovénie : 05H00
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Samoa : 19H00
Slovénie : 06H00
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Samoa : 20H00
Slovénie : 07H00
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Samoa : 21H00
Slovénie : 08H00
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Samoa : 22H00
Slovénie : 09H00
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Samoa : 23H00
Slovénie : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Luminita Iohannis