Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Daghestan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Daghestan (Russie) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Daghestan (Russie) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Daghestan (Russie) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Daghestan (Russie) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Daghestan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Daghestan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Daghestan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Daghestan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Daghestan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Daghestan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Daghestan (Russie) : 00H00
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Samoa : 11H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Samoa : 12H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Samoa : 13H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Samoa : 14H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Samoa : 15H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Samoa : 16H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Samoa : 17H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Samoa : 18H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Samoa : 19H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Samoa : 20H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Samoa : 21H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Samoa : 22H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Samoa : 23H00
Daghestan (Russie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Makhachkala ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Daghestan (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) et Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Daghestan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) et surtout Durée du Jour au Daghestan (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).