Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 8H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et London, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
Seychelles : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
Seychelles : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
Seychelles : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
Seychelles : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
Seychelles : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
Seychelles : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
Seychelles : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
Seychelles : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
Seychelles : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
Seychelles : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
Seychelles : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
Seychelles : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
Seychelles : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
Seychelles : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
Seychelles : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
Seychelles : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
Seychelles : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
Seychelles : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
Seychelles : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
Seychelles : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
Seychelles : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
Seychelles : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
Seychelles : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Victoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Victoria :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Elizabeth Wilson

Elizabeth Wilson

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