Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Serbie : 00H00
-
Seychelles : 04H00
Serbie : 01H00
-
Seychelles : 05H00
Serbie : 02H00
-
Seychelles : 06H00
Serbie : 03H00
-
Seychelles : 07H00
Serbie : 04H00
-
Seychelles : 08H00
Serbie : 05H00
-
Seychelles : 09H00
Serbie : 06H00
-
Seychelles : 10H00
Serbie : 07H00
-
Seychelles : 11H00
Serbie : 08H00
-
Seychelles : 12H00
Serbie : 09H00
-
Seychelles : 13H00
Serbie : 10H00
-
Seychelles : 14H00
Serbie : 11H00
-
Seychelles : 15H00
Serbie : 12H00
-
Seychelles : 16H00
Serbie : 13H00
-
Seychelles : 17H00
Serbie : 14H00
-
Seychelles : 18H00
Serbie : 15H00
-
Seychelles : 19H00
Serbie : 16H00
-
Seychelles : 20H00
Serbie : 17H00
-
Seychelles : 21H00
Serbie : 18H00
-
Seychelles : 22H00
Serbie : 19H00
-
Seychelles : 23H00
Serbie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Victoria :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie sans oublier Heure du lever du soleil en Serbie ainsi que Heure du coucher du soleil en Serbie ou bien encore Heure du Zenith en Serbie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie également Heure du Crépuscule en Serbie, Durée du Jour en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'été en Serbie.
Edward Churchill