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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
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Seychelles : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
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Seychelles : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
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Seychelles : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
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Seychelles : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Seychelles : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
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Seychelles : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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Seychelles : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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Seychelles : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
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Seychelles : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
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Seychelles : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
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Seychelles : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Seychelles : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
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Seychelles : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
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Seychelles : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
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Seychelles : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
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Seychelles : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Seychelles : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Seychelles : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Seychelles : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Seychelles : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Seychelles : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Seychelles : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Seychelles : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anadyr ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).