Décalage Horaire entre Madagascar et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Madagascar et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 9H à Madagascar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Antananarivo et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre Madagascar et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Madagascar et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Madagascar et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Madagascar et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre Madagascar et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Malgache.

Madagascar : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00
Madagascar : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
Madagascar : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
Madagascar : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
Madagascar : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
Madagascar : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
Madagascar : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
Madagascar : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
Madagascar : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
Madagascar : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Madagascar : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Madagascar : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Madagascar : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Madagascar : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Madagascar : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Madagascar : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Madagascar : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Madagascar : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Madagascar : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
Madagascar : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
Madagascar : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
Madagascar : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
Madagascar : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Madagascar : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Antananarivo ?

Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nalchik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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