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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre Madagascar et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 01H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 02H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Madagascar : 03H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Madagascar : 04H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Madagascar : 05H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Madagascar : 06H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Madagascar : 07H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Madagascar : 08H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Madagascar : 09H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Madagascar : 10H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Madagascar : 11H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Madagascar : 12H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Madagascar : 13H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Madagascar : 14H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Madagascar : 15H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Madagascar : 16H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Madagascar : 17H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Madagascar : 18H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Madagascar : 19H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Madagascar : 20H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Madagascar : 21H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Madagascar : 22H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Madagascar : 23H00
Minorque (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Antananarivo ?
Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) également Durée du Jour à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez