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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre Malte et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Ukraine : 01H00
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Malte : 01H00
Ukraine : 02H00
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Malte : 02H00
Ukraine : 03H00
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Malte : 03H00
Ukraine : 04H00
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Malte : 04H00
Ukraine : 05H00
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Malte : 05H00
Ukraine : 06H00
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Malte : 06H00
Ukraine : 07H00
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Malte : 07H00
Ukraine : 08H00
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Malte : 08H00
Ukraine : 09H00
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Malte : 09H00
Ukraine : 10H00
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Malte : 10H00
Ukraine : 11H00
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Malte : 11H00
Ukraine : 12H00
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Malte : 12H00
Ukraine : 13H00
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Malte : 13H00
Ukraine : 14H00
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Malte : 14H00
Ukraine : 15H00
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Malte : 15H00
Ukraine : 16H00
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Malte : 16H00
Ukraine : 17H00
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Malte : 17H00
Ukraine : 18H00
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Malte : 18H00
Ukraine : 19H00
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Malte : 19H00
Ukraine : 20H00
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Malte : 20H00
Ukraine : 21H00
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Malte : 21H00
Ukraine : 22H00
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Malte : 22H00
Ukraine : 23H00
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Malte : 23H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine et Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine également Durée du Jour en Ukraine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov