Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre Malte et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Malte : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Malte : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Malte : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Malte : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Malte : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Malte : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Malte : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Malte : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Malte : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Malte : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Malte : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Malte : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Malte : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Malte : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Malte : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Malte : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Malte : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Malte : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Malte : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Malte : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Malte : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Malte : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Malte : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis La Valette ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).