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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre Malte et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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Malte : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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Malte : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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Malte : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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Malte : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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Malte : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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Malte : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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Malte : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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Malte : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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Malte : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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Malte : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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Malte : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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Malte : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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Malte : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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Malte : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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Malte : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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Malte : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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Malte : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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Malte : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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Malte : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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Malte : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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Malte : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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Malte : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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Malte : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Amsterdam :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ou bien encore Fuseau Horaire des Pays-Bas et Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas également Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ainsi que Durée du Jour aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte