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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre Maurice et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Guernesey : 00H00
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Maurice : 04H00
Guernesey : 01H00
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Maurice : 05H00
Guernesey : 02H00
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Maurice : 06H00
Guernesey : 03H00
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Maurice : 07H00
Guernesey : 04H00
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Maurice : 08H00
Guernesey : 05H00
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Maurice : 09H00
Guernesey : 06H00
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Maurice : 10H00
Guernesey : 07H00
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Maurice : 11H00
Guernesey : 08H00
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Maurice : 12H00
Guernesey : 09H00
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Maurice : 13H00
Guernesey : 10H00
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Maurice : 14H00
Guernesey : 11H00
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Maurice : 15H00
Guernesey : 12H00
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Maurice : 16H00
Guernesey : 13H00
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Maurice : 17H00
Guernesey : 14H00
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Maurice : 18H00
Guernesey : 15H00
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Maurice : 19H00
Guernesey : 16H00
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Maurice : 20H00
Guernesey : 17H00
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Maurice : 21H00
Guernesey : 18H00
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Maurice : 22H00
Guernesey : 19H00
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Maurice : 23H00
Guernesey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey également Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey mais aussi Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Tadeusz Piontkowski