Décalage Horaire entre Maurice et Heligoland (Allemagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre Maurice et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Maurice : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Maurice : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Maurice : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Maurice : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Maurice : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Maurice : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Maurice : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Maurice : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Maurice : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Maurice : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Maurice : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Maurice : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Maurice : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Maurice : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Maurice : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Maurice : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Maurice : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Maurice : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Maurice : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Maurice : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Port-Louis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Angela Schäuble