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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Allemagne : 00H00
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Maurice : 03H00
Allemagne : 01H00
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Maurice : 04H00
Allemagne : 02H00
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Maurice : 05H00
Allemagne : 03H00
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Maurice : 06H00
Allemagne : 04H00
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Maurice : 07H00
Allemagne : 05H00
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Maurice : 08H00
Allemagne : 06H00
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Maurice : 09H00
Allemagne : 07H00
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Maurice : 10H00
Allemagne : 08H00
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Maurice : 11H00
Allemagne : 09H00
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Maurice : 12H00
Allemagne : 10H00
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Maurice : 13H00
Allemagne : 11H00
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Maurice : 14H00
Allemagne : 12H00
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Maurice : 15H00
Allemagne : 13H00
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Maurice : 16H00
Allemagne : 14H00
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Maurice : 17H00
Allemagne : 15H00
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Maurice : 18H00
Allemagne : 16H00
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Maurice : 19H00
Allemagne : 17H00
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Maurice : 20H00
Allemagne : 18H00
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Maurice : 21H00
Allemagne : 19H00
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Maurice : 22H00
Allemagne : 20H00
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Maurice : 23H00
Allemagne : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne, Heure du coucher du soleil en Allemagne mais aussi Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne et Durée du Jour en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel