Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 10H à Maurice. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Louis et London, comment calculer le décalage horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Maurice.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre Maurice et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Mauricienne.
  • Maurice : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
  • Maurice : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Maurice : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Maurice : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Maurice : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Maurice : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Maurice : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Maurice : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Maurice : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Maurice : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Maurice : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Maurice : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Maurice : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Maurice : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Maurice : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Maurice : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Maurice : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Maurice : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Maurice : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Maurice : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Maurice : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Maurice : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
  • Maurice : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
  • Maurice : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à London :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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