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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Maurice : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Maurice : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Maurice : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Maurice : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Maurice : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Maurice : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Maurice : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Maurice : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Maurice : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Maurice : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Maurice : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Maurice : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Maurice : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Maurice : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Maurice : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Maurice : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Maurice : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Maurice : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Maurice : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Maurice : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).