Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre Maurice et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Roumanie : 00H00
-
Maurice : 03H00
Roumanie : 01H00
-
Maurice : 04H00
Roumanie : 02H00
-
Maurice : 05H00
Roumanie : 03H00
-
Maurice : 06H00
Roumanie : 04H00
-
Maurice : 07H00
Roumanie : 05H00
-
Maurice : 08H00
Roumanie : 06H00
-
Maurice : 09H00
Roumanie : 07H00
-
Maurice : 10H00
Roumanie : 08H00
-
Maurice : 11H00
Roumanie : 09H00
-
Maurice : 12H00
Roumanie : 10H00
-
Maurice : 13H00
Roumanie : 11H00
-
Maurice : 14H00
Roumanie : 12H00
-
Maurice : 15H00
Roumanie : 13H00
-
Maurice : 16H00
Roumanie : 14H00
-
Maurice : 17H00
Roumanie : 15H00
-
Maurice : 18H00
Roumanie : 16H00
-
Maurice : 19H00
Roumanie : 17H00
-
Maurice : 20H00
Roumanie : 18H00
-
Maurice : 21H00
Roumanie : 19H00
-
Maurice : 22H00
Roumanie : 20H00
-
Maurice : 23H00
Roumanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie sans oublier Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du Zenith en Roumanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie sans oublier Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis