Décalage Horaire entre Maurice et Saint-Marin

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Saint-Marin ?

Décalage Horaire entre Maurice et Saint-Marin Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Saint-Marin : 00H00

• Maurice : 04H00

  Saint-Marin : 01H00

• Maurice : 05H00

  Saint-Marin : 02H00

• Maurice : 06H00

  Saint-Marin : 03H00

• Maurice : 07H00

  Saint-Marin : 04H00

• Maurice : 08H00

  Saint-Marin : 05H00

• Maurice : 09H00

  Saint-Marin : 06H00

• Maurice : 10H00

  Saint-Marin : 07H00

• Maurice : 11H00

  Saint-Marin : 08H00

• Maurice : 12H00

  Saint-Marin : 09H00

• Maurice : 13H00

  Saint-Marin : 10H00

• Maurice : 14H00

  Saint-Marin : 11H00

• Maurice : 15H00

  Saint-Marin : 12H00

• Maurice : 16H00

  Saint-Marin : 13H00

• Maurice : 17H00

  Saint-Marin : 14H00

• Maurice : 18H00

  Saint-Marin : 15H00

• Maurice : 19H00

  Saint-Marin : 16H00

• Maurice : 20H00

  Saint-Marin : 17H00

• Maurice : 21H00

  Saint-Marin : 18H00

• Maurice : 22H00

  Saint-Marin : 19H00

• Maurice : 23H00

  Saint-Marin : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Port-Louis ?

Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Marin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin également Heure du lever du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Marin, Heure du Zenith à Saint-Marin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin également Durée du Jour à Saint-Marin et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.

Publié le 26/05/2022 - 14:23

Britt-Synnøve Stoltenberg